Zer da Cervical eskualdeko osteochondrosia, zer da arriskutsua eta nola tratatu?

Sentitu al duzu ornodun zerbikalen, zorabio, goragalea edo aire faltaren mina? Hauek guztiak lepoaren osteokondrosiaren seinaleak dira.

Osteochondrosia arazo arrunta da urtero gero eta jende gehiago kezkatzen duena. Posible al da osteochondrosis cervikala sendatzea? Lehenik eta behin, agerraldiaren eta itxura seinaleen faktoreei aurre egingo diegu.

Osteokondrosiaren faseak

Orno zerbikalen osteokondrosia gaixotasuna da, eta horrek ornodunen arteko diskoak ahultzen ditu, diskoen ehundura, ornodunak eta lepoaren artikulazioetan aldaketak sortuz. Lehenengo fasean, sintomak ia ikusezinak dira, kartilagoen aldaketak hasi berri baitira. Hurrengo seinaleak antzematen dira:

• Buruko mina.
• Sentsazio desatseginak lepoan, besoetan, sorbaldetan.
• Lepoaren motor jardueraren murrizketa txikia.
• Ikuspegia ahultzea.
• Lepo sentikorra murrizten da.

Bigarren fasean, bizkarrezurraren hernia txiki bat gerta daiteke, pitzadura intervertebralak estu. Nerbio enborren konpresioa dela eta, lekua mina sindromeak garaiz sentitzen dira.

Gaixotasunaren adierazpenak:

• Lepoak min ematen du, txandaka entzuten da.
• Larruazalaren suszeptibilitatea besoetan eta sorbaldetan galtzea.
• Ikuspegia erortzen da.
• Belarrietan deitzea entzuten da.
• Aurpegia eta lepoa nazkatuta daude;
• Goiko gorputzak ahultzen dira.
• Mina, naturan filmatzea, eskapula emanez.
• Insomnioa, lo egiteko arazoak.

Hirugarren etapa gaizki tratatuta dago. Hernia eraketa gertatzen da, bizkarrezurra deformatuta dago, aldaketak posizioan, ornodun dislokazioetan:

• Mina larria lepoan, bihotzeko muskulua, lepokoa.
• Buruko larruazala, sorbaldak, besoak sentitu behar dira.
• Goiko gorputzak geldiarazi dira.
• Tendoi erreflexuak behatzen uzten dira.
• Orno zerbikalen hernia hasten da.

Sintomak larriagotu egiten diren laugarren etapa.

Kontu

Orno zerbikalaren osteokondrosiaren agerraldian eta garapenean eragina duten faktoreak:

• Pisu arina.
• Lan eserita, aktibitatea.
• Aurrez transferitutako bizkarrezurreko lesioak.
• Buruko nahasteak, nerbio-tentsioa, estresa.
• Prestaketa fisiko eskasa.
• Bizkarrezurra, eskoliosia, jarrera okerra.
• Ohituran dauden gorputzaren posizio okerrak.
• Lepoaren estresa, bizkarra, funtzionamenduaren bidez.
• Predisposizio hereditarioa.
• Gorputza ezohiko gorputza, jarduera handitzea.
• Dieta osasuntsuen arauak urratzea.

Ridge-ren atal cervikalak lepoko muskuluak orekatzen saiatzen ari diren karga handitzea izaten du, goian aipatutako faktoreen eraginetan. Gihar espasmoa gertatzen da, gorputzaren odol zirkulazioa asaldatuta dago. Kalte anatomikoa agertzen da.

Gaixotasunaren sintomak

Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosisaren sintomak desberdinak dira bizkarrezurraren beste leku batzuetan ikusitako gaixotasun honen sintomak. Lepoko ornoen amaierak nerbio sustraien eta bizkarrezur-muinaren estutura eramaten du.

Hurrengo sintomak nabaritzen dira:

• Mina lokalizatzea: lepoan, lepoan, sorbalda, besoak eta hankak. Nerbio sustraien prozesuarekin konexioan zehar, sorbaldetan ondoeza, lepoa nabaritzen da, goiko gorputza berregituratzea hasten da. Buruaren atzeko lepoaren lepoaren espasmoak odol-fluxu urria dakar.
• Eskuen ahultasuna, bizkarrezurraren funtzionamenduaren urraketa batek zehazten duena, nerbio motorrak barne, eskuen muskuluak berreraikitzea.
• Eskuen berregituraketa dago, eskuetan sentikortasun gutxitzea dela eta, bizkarrezurrean kalteak, nerbio sentikorrak biltzen dituena.
• Buruaren mugimenduetan, mina nabaritzen da, krisia entzuten da. Lepoaren artikulazio txikiei kalteak eraginda, disko intervertebralaren maila murriztu da.
• Indar, nekea, zorabioak, koordinazio urraketa eza. Orno-aldaketa dela eta, bizkarrezurraren arteria konprimituta dago. Odol-fluxuan hondatzea eragiten du, zerebelo okzipitalari odol hornidura ahultzen.
• Ikuspegia konbinatzea, hizkuntzak sentsibilitatea galtzen du.

Emakumeenganako osteokondrosiaren sintomak gizonezkoak dira. 46-60 urte zituela, sexu ahulagoa sexu ahulenaren harria da, eta eskuak lo egiteko garaian.

Osteokonondrosia arriskutsua da

Gaixotasunak gorputz osoari kalteak eragiten dizkio.

Cervical Compartment arteria, nerbio-amaiera, odol hodiak, garuna elikatzen dutenak. Oso sakatuta, patologia txikienak direla eta, konprimituta daudelako, garunaren odol zirkulazioan hondatzeak eraginda, migraina sortzen du, bihotzaren erritmoa desegiten du, arnasa hartzeko zailtasunak, ikusmena, koordinazioa eta arreta.

Bizkarrezurraren bizkarrezurraren osteokondrosak eragindako patologiak:

• Garuneko gaixotasuna;
• Arteria ornodun sindromea;
• Bizkarrezur bizkarrezurra.

Bizkarrezur-kablea konprimituta badago gertatzen den ondorio larria da emaitza latza.

Osteokondrosisaren sintoma guztiak kontuan hartu zirenean, bere garapenaren faktoreak agerian geratu ziren, kasu honetan erabiltzen den tratamendua kontuan hartzen dugu.

Tratu

Emakumeen osteochondrosis cervikalaren tratamendua ez da gizonezkoen tratamenduaren arabera.

Tratamendu faseak:

1. Mina murriztea.
2. Edema kentzea.
3. Odol zirkulazioa normalizatzea.
4. Atzeko muskuluak indartzea, sabeleko prentsa, bularra.
5. Elikadura eta ehunen zaharberritzea hobetzea.

Edozein fasetan edo sintometan, medikua ikusi beharko zenuke. Tratamendu konplexua hautatzen espezialistak: zirujaua, neurologoa, fisioterapeuta, masseur. Droga terapia, fisioterapia, lepoko eskualdeko masajeak erabiltzen dira, kargatzeko terapeutikoa gomendagarria da, eraginkorra delako osteochondrosisarentzat.

Drogak

Tratamenduan erabilitako fondoak:

• Muskulu espasmoa kentzen duten sendagaiak.
• Nerbio-sisteman trukea hobetzen duten bitaminak.
• Hantura eta hantura arintzen duten mina murrizten duten NVP prestaketak.
• Kartilagoen ehunak berreskuratzen dituzten prestaketak, disko intervertebraletan kalteak.
• Kaltetutako nerbio-zelulen elikadura hartzen duten drogak garuneko odol-fluxua arautzen du.

Lurraren lehen sorospenak

Badira mina jasanezina bihurtzen denean, eta medikuaren bidaia atzeratu egin behar da. Analjillariak edatea gomendatzen da. Mina arintzeko, piper adabakia aplikatu dezakezu, baina nabarmentzekoa da ezinezkoa dela efektu luze bat espero izatea. Adabakiak hanturazko lekua berotzen du eta behin-behinean mina kentzen du. Hantura arintzeko, gomendagarria da belarren infusioak erabiltzea 3-4 egunez. Posible al da metodo hauekin osteochondrosis cervikala sendatzea? Ez, goiko metodoak laburrak dira -term, berreskurapen osorako mediku bat kontsultatu behar duzu.

Fisioterapia

• Elektroforesia - Droga analgesikoaren ioiek korronte elektrikoaren ekintzaren ondorioz sortutako lekua barneratzen dute. Analgileekin askotan egiten da.
• Laser terapia - Anti-Flammority propietateak ditu, odol zirkulazioan, argi efektuak hobetzea bermatzen du.
• Terapia magnetikoa - Ehunen hanturak kentzen ditu, eragin analgesikoa du.
• Ulrarodo - Prozesu metabolikoen hobekuntza bat dago, anestesikoan, kaltetutako guneen hantura kentzen.

Gimnasia terapeutikoa

Fisioterapia terapeutikoari dagokionez, ariketa multzo sinple batzuk ezagutu behar dituzu. Ohiko klaseek oso azkar ekarriko dute espero den emaitza.

Arreta! Konplexua egiten duzunean, ez dute mina, ondoeza sentitu behar.

• Etzan behera, eskuak atseden hartu. Mantendu bizkarra uniformeki, burua eta gorputza hazten dituzun bitartean. Jarrai ezazu 2 minutu inguru posizioa eta, ondoren, hasierako posizioa hartu. Jarraitu ariketa 2-3 aldiz.
• Hartu posizioa lurrean etzanda, eskuak gorputzean zehar hedatuz, belarriarekin lurra ukitu nahian, burua ezkerretara biratuz. Egin 6-7 errepikapen.
• Arnastea, lurrean eserita, okertu aurrera, bularra buruarekin ukitu nahian. Arindu, okertu atzera bota, burua bota. Egin 10-15 errepikapen.
• Kopeta sakatzean jaitsi palmondoetara, lurrean eserita. Egin 30 segundo inguru, 2-3 errepikapen.
• Biraketa zirkularra buruarekin. Egin ezazu leunki, poliki-poliki, burua zorabiatzen hasi dadin. Zorabioak badaude, amaitu gimnasia. Egin 10 bira norabide bakoitzean.

Etxeko tratamendu metodoak

Tratamendu metodo hau medikuak agindutako konplexua duen agregatuarekin soilik jo beharko luke. Aukera hauetan, medikuntza tradizionalaren bitartekoak, gimnasia terapeutikoa, masajeak erabiltzen dira.

Errezetak, etxean gaixotasuna arintzeko asmoz:

• Lepoan itsatsitako xafla eta benda edo oihal batekin konponduko da. Ura irakiten botatzea gomendatzen da eta, ondoren, giro-tenperaturara hoztu. Benda utzi gauean hobea da.
• Ebaki patatak, eztiarekin nahastu (bata). Erabili 1 upstream konprimitu gisa.
• Berokuntza mina arintzen lagunduko du. Mostaza bat, harea poltsa, piperrak eta abar erabil ditzakezu.

Laguntzarako foroetara ez itzultzea gomendatzen dizugu, medikuek egindako diagnostikoetan oinarritzea merezi du.

Masaje

Masaje terapeutikoa etxean egin daiteke, masaje klasikoko elementuak biltzen ditu. Gorputzaren zati osasuntsu batekin hasten da, leuntasunez mugitzen da. Konplexua gaixoaren ezaugarrietarako, gaixotasunaren etapa aukeratzen da. Masajeak egiteko, gaixoak posizio horizontala hartu behar du lurrean, kopeta eskuekin eroriz, kokotsa bularrera luzatu. Erlaxatu muskulu zerbikalak.

Masaje teknikak:

1. Lapurtarekin hasten da masajeak egiten hastea lepoko eremua hasten da.
2. Exekuziorako, masaje terapeutak eskua lepoaren inguruan jartzen du eta bizkarrezurrean zehar mugitzen da. Aukera gisa, teknika hau sorbaldarantz egin daiteke.
3. Lepoko muskuluak berotzeko igurtziz egiten dira, gorputza erlaxatzen den bitartean, hemorragia hobetzen da. Garezurretik aurrera jarraitzeko, mugimenduak bizkarrezurrean zehar mugitzera zuzentzen dira.
4. Lepoa mugimendu zirkularretan oratu behar da.
5. Bibrazioa amaitzea beharrezkoa da, biltzeko eta trukaren ondorioz burututa.

Aurrezaintza

Gaixotasuna ekiditeko, merezi du arau hauek behatzea:

• Jolasteko kirolak (eraginkorrena - igeriketa).
• Kaltzioa, magnesioa duten produktuen erabilera areagotzea.
• Egin epela egunean hainbat aldiz, batez ere lan sedentarioa baduzu.
• Aukeratu burkoa behar bezala (baxua izan behar du) eta koltxoneta (ez da biguna izan behar). Jarraitu lepoaren posizioa loaldian: lepoaren angelua gutxienez 15 gradu izan beharko litzateke.
• Igeri egin dutxa bero batean gutxienez egunean 10 minutu.
• Kirola gustatzen ez zaien pertsonentzat, adituek gomendatzen dute aldizka yoga-n.
• Hobe da gimnasioa alde batera uztea. Bodybuilding klaseek beren osasuna larriagotu dezakete.

Osteokonondrosia eta haurdunaldia

Nola tratatu osteochondrosia keinuka zehar? Jakina, drogak erabiltzera mugatu behar da. Konposizio naturalarekin eta folk metodoekin izandako pomadek lagunduko dute. Gogoratu! Haurdunaldian, mota guztietako efektuak lepoan (E.G. berotzea) debekatuta daude.

Gazteek badu osteokondrosia? Edozein helduek nola konbentzitu zituzten nerabeek horrelako gaixotasunak eskuratzea, gero eta maizago ikusten dira. Born edo lortutako kartilagoen porrotaren ondorioz sor daiteke.

Gaixotasuna areagotzean, lepoa berotzea debekatuta dago hantura handitzea ekar dezakeelako.

Artikulu honek oinarrizko kontzeptuak ez ezik, osteochondrosis cervical tratatzeko metodo eraginkorrak ere aztertu zituen. Mina aurre egiten lagunduko dute, eroso eta ziur sentitzen zaren lekuan.